们的体质提升上来。
但是，谢临风不想在他们面前暴露太多能力，所以便想到了药膳。
正好，谢临风本身就是小院的“厨子”，“肩负”着小院的吃饭“重任”！
所以，平时做点药膳，慢慢的帮他们提升一下体质，并不会显得太过突兀！
虽然这样的提升效果会稍微慢一点，但是凡事得慢慢来嘛，这样潜移默化的改变挺好的。
一来不容易暴露谢临风的能力，二来这样会更加健康合理。
是药三分毒，直接开药虽然见效很快，但是总会有一些后遗症。
而使用药膳就不同了，不仅能够降低风险，还能让他们品尝到美味。
中药的味道，吃过的都知道，那可真是不摆了！
不是每个人都能够接受中药的味道的，特别是女孩子们！
谢临风这样可谓是已经将所有情况全部考虑周全了。
为了小院众人的健康问题，谢临风这次可谓是用心良苦啊！
……
谢临风在市场中直接分别购买几大包各种各样的药材。
等所有所需的药材全部购置完成后，他才转回去开始采购肉类物资。
进去市场的时候谢临风两手空空，出来的时候却大包小包的。
也就是谢临风体质强，才能拿的起这么多的食材物资。
一番采购谢临风一共购买了上百斤的物资，其中鸡、鸭、牛羊、猪肉等，就占据了百来斤。
再加上一些调料、药材、土豆等家里没有的蔬菜还有水果之类的。
谢临风此次采购的物资重量最起码不低于一百五十斤！
这么多的物资，在谢临风的手里却轻若无物。
他轻轻松松的就将这些物资全部的搬到了车里。
整个后备箱和后座，几乎都被物资堆放得满满当当！
物资采买完成后，此时时间已经接近了上午九点半！
这时，谢临风才开着车，慢悠悠的朝着山庄的方向缓缓驶去……
等谢临风驱车回到山庄时，时间已经来到了上午十点。
去超市那边找来了一辆推车，开始推着今天采购的物资朝着小院方向而去！
……
谢临风回到小院时，时间刚好十点半左右。
今天，小院中终于不再是空空荡荡，一个人都没有了。
在主屋的屋檐下，马爷正跟大麦一起，坐在屋檐下悠闲的喝着茶。
谢临风推着推车走进院子时，正好看见两人正在笑吟吟的聊着什么。
谢临风看到两人时，马爷和大麦自然也发现了刚进门的谢临风。
毕竟，推车正发出嘎吱嘎吱的声音，两人想不发现都难！
见到谢临风后，马爷不由得招呼道：
“谢老弟，你采购物资回来了？”
说着，马爷看了看推车中放得满满当当的物资，继续问道：
“哟，这么多物资啊，需要我们帮忙推吗？”
谢临风闻言，轻笑了一声，道：
“帮忙推就不必了，不过如果你们能够帮忙
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